Attualmente, un massaggiatore vibrante ha guadagnato grande popolarità. Secondo i produttori, il suo uso regolare può avere un effetto positivo sullo stato di salute del corpo.
Un fatto interessante Questo tipo di massaggiatore è stato inventato nel 19 ° secolo ed è stato originariamente messo in azione dall'uomo stesso con l'aiuto delle mani. Successivamente è stato modificato e ha iniziato ad essere alimentato dall'elettricità.
G. Zander, che ha sviluppato personalmente una serie di esercizi per il suo dispositivo, è considerato il creatore di questo massaggiatore.
Massaggio alla schiena
A cosa serve e quale effetto è previsto?
relax
Per cominciare, vale la pena analizzare in modo più dettagliato il principio di funzionamento del massaggiatore vibratorio. Con il suo utilizzo, le vibrazioni influenzano le terminazioni nervose situate nella pelle. Successivamente, appare la risposta dei sistemi circolatorio, nervoso e linfatico.
Quindi la vibrazione di frequenze diverse a modo suo influenza l'eccitazione dei nervi. Con fluttuazioni a media intensità, la sensibilità delle terminazioni nervose aumenta, mentre con quelle forti, al contrario, diminuisce. Di conseguenza, le vibrazioni da moderate a moderate sono utili per reazioni inibite o paralisi e forti per crampi e neurologia.
Vale la pena notare che le procedure con un massaggiatore vibratorio hanno anche un effetto positivo sulle condizioni della pelle e dei muscoli. Quindi, a causa del fatto che le vibrazioni causano l'espansione dei vasi sanguigni e dei capillari, aumenta la circolazione sanguigna. Di conseguenza, le cellule ricevono più nutrienti e ossigeno, il che porta a migliori prestazioni, edema rapido, prevenzione e lotta contro la cellulite. Dopo il massaggio, il lavoro delle ghiandole sebacee viene normalizzato, il che influisce sull'elasticità della pelle e sul suo aspetto. Con l'uso costante del vibratore massaggiante sui glutei e sui fianchi, è possibile eliminare l'effetto della buccia d'arancia e ridurre la percentuale di cellulite.
Benefici e danni per la salute
Oltre ai vantaggi di cui sopra, il massaggio vibratorio è prescritto come profilassi e trattamento delle seguenti malattie:
- Osteocondrosi e sciatica;
- Discinesia intestinale e malattia del tratto biliare;
- Asma (se non c'è uno stadio di esacerbazione);
- Polmonite (in remissione);
- Obesità (cellulite) e poliartrite;
- Con disturbi del sistema nervoso;
- Nell'allenamento sportivo (dal dolore associato al sovrallenamento).
Informazioni su come usare Darsonval per l'osteocondrosi del rachide cervicale, leggi qui.
Il massaggiatore a vibrazione può essere dannoso per le seguenti malattie:
- Ad alta temperatura e febbre;
- Con infiammazione della pelle;
- Con rachitismo e linfoadenite;
- Con emofilia;
- Con ipertensione e cardiopatie congenite;
- In presenza di malattie vascolari.
Tipi di massaggiatori vibranti per il corpo
In generale, si possono distinguere tre tipi di massaggiatori vibranti:
- Tenuto in mano;
- Volare sul rack;
- Vita.
Valutazione di modelli popolari
Massaggiatore per sedia Shiatsu Zyllion ZMA 13
Costo - 8 700 rubli
Progettato per il collo, la parte superiore e la parte bassa della schiena, questo dispositivo allungherà perfettamente tutto dal collo ai fianchi. Una delle migliori scommesse quando hai bisogno serio massaggio elettrico punti dolenti a casa. I nodi muscolari sono piccole macchie di fibre muscolari convulsive che causano rigidità e dolore. Usando questo dispositivo, apprezzerai tutte le bellezze di questo mondo.
Ti consigliamo di familiarizzare con precauzioni quando si utilizza un massaggiatore elettrico.
La sua seduta vibrante e il massaggio intenso hanno aiutato gli utenti a guarire efficacemente i loro crampi e distorsioni. Ci sono varie impostazioni, tra cui; il rotolamento, il massaggio al collo e le vibrazioni del sedile combinati con potenti rulli rendono questa scelta molto popolare.
Reclami generali: l'altezza della parte superiore della schiena potrebbe non essere sempre parallela alle esigenze specifiche, il che richiede un riposizionamento. Il suo prezzo elevato ($ 160) porta alcuni utenti ad apprezzare il cuscino da massaggio più economico.
Gli extra
- Solido, pesante e resistente;
- Quattro tipi di massaggio;
- Molte impostazioni e opzioni.
cons
- Per alcune persone (bassa statura), può essere difficile raggiungere completamente la parte bassa della schiena e le spalle.
Massaggiatore per collo shiatsu - Massaggiatore per piedi - Cuscino per massaggio impastante
Costo - 2 200 rubli
Puoi usare questo massaggiatore vibrante per quasi tutto il corpo. Tirare le cinghie per aumentare la pressione per un massaggio profondo per riscaldare i tessuti o rilassarsi per un massaggio leggero. Le manopole cambiano direzione senza dover cambiare le impostazioni.
Avvolgi un nastro da massaggio intorno alle gambe o usalo sulla parte bassa della schiena per trattare il dolore. Indossalo come una sciarpa per eliminare il mal di testa da tensione.
Gli extra
- Può essere usato sulla maggior parte del corpo;
- Ha maniglie leggermente più piccole rispetto a dispositivi comparabili. Ciò consente il massaggio dei tessuti profondi in luoghi più difficili, ad esempio sotto le scapole.
cons
- Le maniglie del massaggio non ruotano in diverse direzioni;
- Le maniglie sono in plastica dura;
- L'energia elettrica è limitata.
Massaggiatore per collo e schiena Libia Shiatsu
Costo - 1 700 rubli
Questo dispositivo portatile e leggero può essere facilmente portato con te in auto per lavorare. Mettilo in posizione e collegalo usando il caricabatterie (per auto) in dotazione e goditi un massaggio profondo ad alta temperatura.
Con questo massaggiatore classificato, non devi più chiedere ai membri della famiglia di massaggiarti. Ora devi pagare per assicurarti di usarlo per primo.
Tratta collo, schiena, gambe, ovunque la tensione o il dolore colpiscano il tuo corpo. Allevia perfettamente i crampi muscolari e riscalda bene i tessuti.
pro:
- Leggero e portatile;
- Potente funzione di riscaldamento;
- versatile;
- Facile da usare.
contro:
- Può essere facilmente portato con te in auto, ma difficile da usare durante la guida.
Cuscino sedile vibrante vibrante a cinque stelle
Costo - 2 500 rubli
Il grande vantaggio di questo tipo di massaggiatore è che non è necessario tenere nulla. L'uso di un dispositivo portatile è ottimo quando vuoi concentrarti su un gruppo muscolare dolorante specifico, ma se il tuo obiettivo è il relax, un cuscino da massaggio è il migliore per te.
È disponibile nelle versioni su cui puoi appoggiarti e su quelle che metti su una sedia, come questa. Questa è un'ottima opzione per autisti, impiegati, ecc.
10 motori a vibrazione che rilassano l'intera area dal collo ai fianchi mentre il cuscinetto riscaldante riscalda la regione lombare. Buone vibrazioni.
pro:
- Delicato a causa del massaggio vibratorio;
- Massaggio dal collo ai fianchi, le singole parti possono essere controllate e personalizzate;
- Ti consente di sederti comodamente sul seggiolino o sulla sedia del computer quando non si accende troppo;
- Può essere sintonizzato per forti vibrazioni.
contro:
- Riscalda solo la regione lombare;
- Il calore può essere più forte;
- Non adatto a tutti i sedili (auto).
Mini massaggiatore portatile ultra-portatile
Costo - 760 rubli
Se vuoi un dispositivo compatto che puoi portare con te in qualsiasi luogo, allora questo massaggiatore Homedics è la scelta migliore. È destinato all'auto-massaggio, ma funziona alla grande nei muscoli rilassanti e sovraccarichi.
Questo non è il più silenzioso, ma emette potenti vibrazioni, date le sue dimensioni modeste. Ovviamente, altri dispositivi sono più adatti per alleviare lo stress più approfondito.
pro:
- disponibili;
- Dispositivo di bellezza ultra-portatile.
contro:
- Un po 'rumoroso, avrebbe potuto essere più tranquillo.
